大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。内风湿的症状有哪些，风湿的症状是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 天气变化时，注意增加衣物，注意保暖，避免寒冷刺激，早晨起床后用温水洗脸、洗手。

2、饮食清淡，保证优质蛋白质的摄入，多吃富含钙的蔬菜和水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。