左旋肉碱对减肥的作用 左旋肉碱减肥有用么

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1、左旋肉碱具有减肥的作用,但是减肥效果并不明显,运动和饮食都能起到很好的效果;左旋肉碱一般不会反弹,但是如果不注意控制饮食和锻炼,不管是什么减肥方式都会有反弹的可能;在服用左旋肉碱的6个小时内,最好是加强锻炼,减肥才能有明显的效果。

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