柠檬怎么泡水喝效果好 柠檬怎样泡水喝最好

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1、据您所提供的资料,干柠檬是由柠檬晒干而成,其特点是膳食纤维含量较高,同时维生素有部分流失,但仍含有柠檬酸,口感酸涩。

2、 推荐用柠檬干泡水喝,主要是加蜂蜜、红枣和红糖,这样既能补充维生素C,又能消暑解渴,刺激食欲。

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