山楂的功效和作用 山竹的功效和作用

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题山楂的功效和作用，山竹的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下山竹的功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

山竹是热带地区比较常见的一种水果，人们在日常生活中经常食用。虽然山竹味道很苦，但是营养价值很高，经常食用对身体有很多好处，那么山竹的功效和作用有哪些呢?

山竹的功效:

1、山竹有降燥、清凉解热的功效，还有降火的功效。

2、山竹中含有山酮素，具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变等功效。

3、山竹含有一种叫羟基柠檬酸的物质，能抑制脂肪的合成，减肥时可以和山竹同吃，能起到抑制食欲和降低体重的作用。

4、山竹主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。

5、山竹汤可用于治疗青春痘，山竹富含膳食纤维、多种维他命和多种矿物质。中医认为山竹有清热降火、美容肌肤的功效。痤疮、体内肝火旺导致的痤疮、皮肤暗沉、营养过剩、体内肝火旺等都有很好的治疗效果。

6、山竹汁液有提神醒脑的作用，对长期处于疲劳状态的人来说，可以吃山竹，缓解疲劳。

7、消除口臭

山竹的作用:

1、山竹具有极高的营养价值，它含有丰富的蛋白质和脂肪，钙、磷的含量也非常高，对于身体虚弱、营养不良、病后都有很好的保健作用，适量的山竹可以提高人体的免疫力。

2、山竹不仅味道鲜美，还有降火的功效。常与榴莲搭配食用，有些人称榴莲和山竹为“夫妻果”，食用过多会导致上火，此时吃山竹可减轻症状。

本文山竹的功效和作用到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！