女人经常喝咖啡好吗 女人经常喝咖啡好不好

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1、女人经常喝咖啡一般是不好的，可能会影响到身体的正常代谢。

2、咖啡属于常见饮品，其中富含咖啡因成分。偶尔喝咖啡可以提高精神，还能够促进身体代谢。但如果经常大量喝咖啡，可能会导致中枢神经过度兴奋，甚至还会增加肝肾负担，会对身体健康造成影响。

3、如果喝了咖啡后出现了身体不适，还要及时停止喝咖啡。如果对咖啡有过敏现象或存在失眠多梦情况，是不建议喝的，以免损害身体健康。另外，平时要注意饮食的均衡摄入，不要经常挑食或偏食。

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