比尔高到底有没有效果 比尔高增高药可信吗

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1、长高与药物无关，主要取决于骨骼末端干细胞的数量和活性。

2、建议不要使用，以免产生副作用，考虑到身高与遗传、体质等因素有关，建议从饮食和运动两方面着手。

3、建议应注意全面、合理、均衡的营养摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，还要多做运动，以改善以上情况！。

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