月子里受凉怎样排寒气中成药 月子里受凉怎样排寒气？

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1、您好,根据您提出的问题,无论是孕期还是坐月子期间,机体抵抗力下降,身体脆弱,加之细菌感染,且大量出汗,易受寒邪侵袭。

2、推荐,此种情况首先要注意休息,避免着凉,可局部热敷,通过饮食调节,多吃含优质蛋白质和维生素,含钙量较高的食物,可喝些生姜炖鸡汤,配合中医理疗、拔火罐、推拿、汗蒸、艾灸等,具有良好的祛风除湿作用,可促进机体气血运行,使体内寒气排出体外。

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