减肥药中有什么成分不能用 减肥药中有什么成分

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1、市场上的减肥药有很多种,含有不同的成分。

2、 有些药物中我还含有胰脂酶抑制剂,其作用就是抑制脂肪水解,影响脂肪的吸收,只能起到帮助减肥的作用。

3、 一个真正的减肥方法,就是控制日常饮食的均衡摄取,同时每天锻炼1-2小时试一次。

4、 不宜吃保健品或成分不清楚的中成药,通常加西药,可用中药汤剂,此外,山楂决明子、荷叶郁金菖蒲等药物也可用于减肥。

5、 生活方式要改变,避免高热量食物,例如油炸,肉,多吃蔬菜,适当的锻炼。

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