吃榴莲易胖么 吃榴莲容易发胖吗?

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1、食用榴莲并不会导致发胖,但也没有减肥的效果,因为榴莲的香味有促进消化、增进食欲的作用,其中的膳食纤维还可以促进肠蠕动。

2、 由于榴莲富含维他命,可以促进血液循环,减轻痛经,同时也可以改善腹部寒凉的症状,促使体温升高,是寒性体质者的理想补品。

3、 榴莲营养极高,还能减轻感冒症状,少生病,杀虫止痒,营养身体的功效。

4、 还能提高人体的免疫功能。

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