吃牛肉上火吗牛肉是热性的食物吗 吃牛肉上火吗？

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1、牛肉是会上火的,不建议吃太多的牛肉,因为牛肉的热量比较高,是发物,吃多了就容易上火。

2、平时可以多喝水,吃些清热解火的食物,比如水果、猕猴桃或桔子。

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