小龙虾可以和红薯一起吃吗 虾可以和红薯一起吃吗

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1、虾肉和红薯可以一起吃，红薯属于草本类植物，里边含有多种维生素和相当多的氨基酸。

2、对增强人体抗病能力、提高免疫力、延缓机体衰老等都有一定的作用，小磊和红薯都属于低脂肪食品，但不饱和脂肪酸含量很高。

3、还有些相当多的纤维素。

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