白萝卜煮水喝有什么功效 白萝卜生吃的功效？

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1、生食白萝卜,我们中医认为它对治疗哮喘有一定的疗效,它主要对肺有一定的益处,具有清肺止咳的功效,建议不要在睡前,一小时内食用,最好在睡前两小时食用,这样既能治疗便秘,又能治疗面部或颈部的某些斑点。

2、同时吃白萝卜对祛斑也有一定的效果,白萝卜为人称冬吃萝卜,夏吃姜,这是中医在这方面的总结。

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