乌鸡炖什么补气血下奶 乌鸡炖什么补气血

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1、红枣,枸杞,龙眼,当归,党参可与红枣同煮,具有补血益气,补血的功效。

2、 可以说,乌鸡本身的营养价值比较高,可以使它发挥最大的价值,乌鸡炖汤的营养非常高,与材料搭配起来煮,要注意食物的相生相克。

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