心律不齐怎么调养年轻人 心律不齐怎么调养
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1、心律不齐临床很多,有些患者没有症状,体检做心电图时报告窦性心律不齐,这种情况是生理性的,一般不需要进行治疗,定期复查。心律不齐的病人有一些明显的症状,主要表现为间断出现心慌胸闷,尤其是紧张或劳累的情况下,常规心电图检查有时很难捕捉到,应尽早检查24小时动态心电图,以便尽早诊断出心律失常类型,如果单纯窦性心律不齐,或者偶发的早搏,一般问题不大,可以自行调养,如果是严重的心律失常,需要及时到正规医院的心内科就诊,接受正规抗心律失常治疗,甚至是起搏器治疗。
2、对许多恶性心律失常,如频繁室性早搏,严重的房室传导阻滞,病态窦房结综合征等,我们建议尽早西药治疗,中医治疗效果并不好。本文主要讨论临床常见的良性心律失常,中医治疗有其优点,有些常见的中成药效果不错,如参松养心、稳心颗粒等,临床应用时间比较长,效果也不错。稳心丸适用于各种不同证型的心律失常,具有很好的调节作用。心率慢的心律失常比较常见的参松养心、心宝丸、宁心宝等,可以起到一定的改善心率的作用。治疗心律不齐的中药方剂炙甘草汤效果也比较好。
3、要避免熬夜、剧烈运动、戒烟戒酒、不喝浓茶、咖啡等,有些还会导致心律失常发作。定期做一些舒缓的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,保持愉快、舒畅的心情,有助改善心律不齐。
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