孕40周了怎么催产 怀孕40周了怎么催生

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怀孕40周自然催产的方法有催产、运动催产、药物催产等。食用蓖麻油炒鸡蛋，或者按摩刺激乳头和乳晕。适度的走动，调节情绪，防止情绪波动。怀孕40周没有动静是正常的，这是因为胎盘成熟度不高，可能会推迟，待产后要继续待产，注意休息，观察是否有腹痛或出血的症状，再观察十天，一般提前或推迟两周内都是正常的，有不适症状要及时去医院治疗。

怀孕期间的注意事项

1、孕期营养不仅要保证营养充足，而且要避免营养过剩，孕期孕期体重增加保持在12.5kg，避免发生足月低体重儿或巨大儿的情况，饮食要少吃多餐，避免血糖波动过大，避免出现妊娠期糖尿病。

2、孕期检查孕期要注意做好检查，不同妊娠阶段要做相应的检查，而且妊娠期检查多有时限，要按时产检，有利于医生完善检查，实时监测胎儿的生长发育情况，可以有效避免母婴并发症，如NT检查、四维彩超、糖耐量检查等，对维护母婴健康非常重要。

3、孕期的情绪怀孕期间，由于工作、生活压力过大，容易导致情绪焦躁，这对母婴健康不利，要注意缓解压力，保持开朗的心情。

4、孕妇应时刻进行自我监测，测量胎动量，在日常饮食中要均衡摄取营养，适当运动，消耗过量的热量，可避免妊娠期并发症。

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