坐月子能吃土豆吗还喂母乳 坐月子能吃土豆吗

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1、不过,产褥期吃土豆要注意不能吃发芽或发霉的土豆,如果吃了发霉的马铃薯,可能会导致产妇食物中毒,还会影响哺乳,进而影响新生儿,吃土豆时一定要做熟,不要吃生的土豆。

2、 产后可以吃土豆,土豆是一种富含维生素、微量元素的蔬菜,可在产后补充营养,还能补充人体所需的营养,同时还能补充足够的能量,所以产后可以吃一些土豆。

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