红枣枸杞桂圆茶的功效与作用及禁忌 红枣桂圆枸杞茶的功效是什么

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红枣、枸杞桂圆茶属于茶饮。枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老等功效。红枣味甘,性温,中医认为红枣具有健脾暖胃、活血化瘀的功效。桂圆具有滋补强身、补心安神、养血壮阳、益脾开胃等功效。那桂圆红枣枸杞茶的功效到底是什么?下面将为大家解答这个问题。

枸杞桂圆红枣茶的功效

1、补益气血

桂圆红枣枸杞茶具有补益气血的作用。由于桂圆富含葡萄糖和铁元素,人体很容易消化吸收。铁质能促进人体血红蛋白的合成,缓解缺铁性贫血的症状,改善面色发黄,对治疗气血亏虚有很好的作用。红枣、枸杞等也能促进人体对铁元素的吸收,对于体质较弱的人也有很好的补益作用。

2、心血管疾病的预防

桂圆红枣枸杞茶具有预防心血管疾病的作用。由于红枣中含有环磷腺苷,具有降血压、降低胆固醇的作用,可有效防治心脑血管疾病。枸杞中提取的甲醇、丙酮、乙酸、乙酯等都有降压作用。另外,枸杞可降低血胆固醇,软化血管,预防动脉粥样硬化。桂圆具有降血脂、增加冠脉血流量的作用。所以,桂圆红枣枸杞茶对心血管疾病有很好的预防作用。

3、增强免疫

用枸杞做桂圆红枣茶能起到增强免疫力的作用。红枣由于含有多种糖类、氨基酸和维他命等,能提高细胞的质量,保持细胞的活动性,增加杀菌能力,从而增强人体的免疫力。枸杞中富含枸杞多糖,可增强吞噬细胞的吞噬功能,增强淋巴细胞的增殖能力,从而提高机体的免疫和抗病能力,桂圆具有相同的作用。所以,桂圆红枣枸杞茶具有增强免疫力的作用。

4、补肝明目

具有养肝明目作用的是桂圆红枣枸杞茶。由于红枣、枸杞中都含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1等,可以起到保护眼睛的作用,在治疗视物昏花和夜盲。另外,枸杞具有抑制脂肪肝、促进肝细胞新生等功效,桂圆具有上述功效。所以,桂圆红枣枸杞茶具有很好的养肝明目作用。

上述内容是介绍了桂圆、红枣枸杞茶的功效。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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