锌的功效和作用 硒的功效和作用

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题锌的功效和作用，硒的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下硒的功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、硒化物对人体有抗癌的作用。

2、人类缺乏硒容易得肝癌、肺癌、胃癌、食道癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。

3、硒具抗氧化性。

4、硒化物具有良好的抗衰老作用。

5、假如人体缺硒,它就会“不再年轻”,这就会导致硒过早衰老,提高人体免疫能力。

6、缺硒会降低人体的免疫功能。

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