面部按摩有哪些好处和功效 面部按摩有哪些好处

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题面部按摩有哪些好处和功效，面部按摩有哪些好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、众所周知,变美是我们最基本的要求,就是脸变小。其次变瘦的第二个标志:即想要身材更完美,更有立体感。瘦脸可能是脸大朋友的心愿,想要把自己的脸型瘦下来,流出来漂亮的颧骨和下巴,更显灵动灵动,为此,今天就为大家介绍几种面部按摩法来瘦脸,让我们做一个任何发型都敢尝试的人。

2、按摩疗法

3、展开V字脸

4、第一步骤:食指、中指和无名指放在下巴和嘴唇中间的骨头凹陷处。

5、第二步法:顺着耳廓,两手指腹分别向耳两侧淋巴结方向滑动。

6、第三步法:三指腹以同样的方式置于嘴唇下,使力道略微加强。

7、第四方法:用指腹滑动淋巴结固定点,重复这4个动作5次。

8、去除松弛的下巴

9、第一步法:双手呈握拳姿势,四指交叉,食指中端关节紧贴下巴。

10、第二手指微微并拢,掌心抵住下巴后,顺着骨头向耳下方向滑动。

11、第三下巴略微抬起,两手的拇指与下巴下面的骨头凹陷处相对应。

12、第四步骤:拇指向下巴后方移动。同样,重复4步5次。

13、把大圆脸推掉

14、第一步骤:双手握拳后,用第二个手指关节从下巴的两侧用力向上推。

15、第二步法:用后三指关节的力量以颊骨为基准,将双颊往上推三节。

16、第三用拇指侧侧的力量,用力推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。

17、第四步骤:最后用大拇指腹的力量画出鼻翼两侧至耳前同时按压耳两侧穴道。

18、清除囊肿

19、第一步法:将三指腹平贴在眼睛下,轻压使血液循环活络。

20、第二步法:双手从眼下位置沿箭头方向滑过太阳穴,轻压3秒。

21、第三步法:双手握拳,拇指轻压于眼头上方,配合深吐息,轻压约3秒。

22、第四沿着眉骨的方向,大拇指从眉头滑到眉尾,停止后按3秒钟。

23、抹去法令纹,脸颊更细

24、第一步法:双手握拳,食指微勾起,将第二关节处轻抵嘴角下方。

25、第二步骤:从第一个关节开始,向鼻翼向上滑动两周,再用第二指关节反复按摩鼻翼。

26、触摸纤细的反三角脸

27、第一步骤:四指紧贴耳淋巴节的部位,用指腹力呈逆时针方向轻揉耳廓。

28、第二再沿耳下的淋巴节向下轻抚至颈部,排出旧的废物。

29、一开始采用按摩法时,一定要控制好自己手部的力道,不要用力过大,以免损伤脸部皮肤,同样的力度不能过小,这样可能效果不大,所以刚开始的时候可以尝试,选择合适的力度!

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