孕妇能吃黑豆吗中期 孕妇能吃黑豆吗

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1、黑豆是对人体肾有很好补充作用的食物，它能提供生长所需的营养元素，孕妇喝黑豆汤能促进胎儿毛发生长。

2、还能快速补充身体所需的黄体酮，如能促进胎儿的发育和生长，皮肤也能变得更白更嫩。

3、所以孕妇可以喝黑豆浆，但黑豆浆必须彻底煮熟，否则会刺激肠胃。

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