孕期能不能吃灯笼果 孕妇能吃灯笼果吗

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1、孕期妇女食用灯笼果不仅可以补充身体所需的18种氨基酸，维生素C，维生素B1，维生素B2，其中维生素C的含量仅次于猕猴桃，而且还含有丰富的矿物质，如铁，锡，钾，磷，锌等。

2、红灯笼果具有增强免疫功能，提高人体免疫力等功效，所以红灯笼果对怀孕妇女来说是健康的水果。

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