人一天喝多少水会中毒 水中毒是什么原因

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人一天喝多少水会中毒，水中毒是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、水中毒可能是因为喝水过多所引起，如果喝水过多会影响正常的排泄量，水分会在体内蓄积，所以会导致水中毒。

2、喝水过多会导致肾脏负担加重，同时会影响正常的排尿功能，严重会导致肾衰竭出现同时也会导致钠水储留出现，同时体内的水分过多，还可能会导致稀释性低血压的出现。如果中毒的情况不是特别严重，需要停止摄入水分，经过一段时间恢复将体内的储存尿液排出体外，就可以恢复正常。如果水中毒的症状比较严重，还会导致血清钠浓度降低，同时也会导致神经系统损伤严重，还会导致患者出现死亡。

3、如果处于急性水中毒，可能会导致患者出现脑水肿，同时会导致精神失常，处于急性期，需要及时在医生的指导下，通过静脉输液的方法治疗，这样可以减轻中毒情况。

4、在平时生活中应该要养成良好的喝水习惯，在做完剧烈运动以后喝水的时候应该要少量服用，同时要注意营养均衡，也可以多吃一些利尿的食物，比如橘子，冬瓜，这些食物可以将体内的水分逐渐排出体外，还可以提供身体所需营养。

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