桑葚干的功效和作用泡水喝（桑葚干的功效和副作用）

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1、 桑葚是桑葚的成熟果实，主要用于滋补肝肾，滋阴养血，生津止渴，明目。

2、主要用于肝肾阴虚、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不良、少精失血、口渴心烦、肠燥便秘等。

3、吃太多桑葚最常见的缺点就是会流鼻血。

4、另外，孕妇不适合吃桑葚。

5、那时候不适合空腹吃饭。

6、此外，脾虚便溏者因寒桑不易服用。

7、也就是说虚寒体质的人不适合服用桑葚。

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