吃木瓜有什么好处怎么吃才最好（吃木瓜有什么好处和坏处）

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1、木瓜被誉为“百果之王”，具有很好的食用和药用价值。

2、1.有助于减肥。

3、木瓜富含木瓜蛋白酶，不仅能有效分解糖分和蛋白质，还能分解脂肪，有效清除体内脂肪，促进新陈代谢。

4、2.美女。

5、木瓜可以帮助消化，可以快速排出体内沉积的毒素，从而达到美容的效果。

6、3、丰胸。

7、这个角色广受女性喜爱。

8、木瓜有很多优点，但也有它的缺点。

9、1.木瓜不宜与南瓜、海鲜同食。

10、2.木瓜中的番木瓜有轻微毒性，不宜多吃。

11、3.木瓜中的蛋白酶有类似黄体酮的作用，可能导致不孕或流产。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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