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问番茄滑肉汤的家常做法

2025-11-26 00:52:41

答

【番茄滑肉汤的家常做法】番茄滑肉汤是一道色香味俱全的家常菜,酸甜开胃、营养丰富,非常适合家庭日常食用。这道汤不仅制作简单,而且食材常见,适合新手尝试。下面将从准备材料、烹饪步骤和小贴士三个方面进行总结。

一、所需材料(2人份)

食材 用量
猪里脊肉 200克
番茄 2个(中等大小)
葱花 少许
姜末 少许
盐 适量
白胡椒粉 少许
生抽 1汤匙
淀粉 1汤匙
清水或高汤 500毫升

二、制作步骤

1. 处理食材

- 猪里脊肉切片,用刀背拍松,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉拌匀腌制10分钟。

- 番茄洗净,去皮切块;葱姜切末备用。

2. 炒香底料

- 热锅凉油,放入姜末爆香,再加入番茄块翻炒出沙。

- 加入适量清水或高汤,煮沸后转小火。

3. 加入滑肉

- 将腌好的猪肉片逐片下入锅中,轻轻搅拌,避免肉片碎掉。

- 待肉片变色后,加入1汤匙生抽调味。

4. 收汁装盘

- 煮至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

- 番茄去皮更易出沙,可用热水烫一下或用刀划十字再焯水。

- 滑肉时可先用少量油煎一下,口感更嫩滑。

- 若喜欢浓郁口感,可加一点牛奶或淡奶油提鲜。

- 汤汁不宜过久煮,否则番茄会过于软烂影响口感。

通过以上步骤,你就能轻松做出一碗美味又健康的番茄滑肉汤。无论是搭配米饭还是作为一道主菜,都能带来满满的幸福感。

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