【宝贝最爱南瓜发面小饼怎么做】南瓜发面小饼是一道营养丰富、口感香甜的家常美食,尤其受到小朋友的喜爱。它不仅颜色鲜艳、味道香浓,还能帮助孩子补充维生素和膳食纤维。下面是一份详细的制作步骤与材料清单,适合家庭操作。
一、
南瓜发面小饼是一种以南瓜泥为原料,搭配面粉发酵后制成的小饼,具有软糯香甜的特点。制作过程中需要注意南瓜泥的水分控制和面团的发酵时间,确保成品松软可口。这道点心不仅适合早餐,也可以作为下午茶或零食,深受孩子喜爱。
二、材料与做法表格
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 南瓜 300g、中筋面粉 250g、酵母 5g、温水 100ml、白糖 20g、食用油 适量 |
| 工具 | 面盆、擀面杖、平底锅、蒸锅(可选) |
| 步骤 | 1. 南瓜去皮切块,蒸熟后压成泥; 2. 将南瓜泥、面粉、酵母、白糖混合搅拌; 3. 加入温水揉成光滑面团,醒发至两倍大; 4. 分剂子,擀成圆饼; 5. 平底锅煎至两面金黄,或放入蒸锅蒸熟; 6. 出锅后撒少许白芝麻或糖粉即可食用。 |
| 小贴士 | - 南瓜泥要尽量细腻,避免颗粒感; - 面团发酵时注意温度,避免过冷或过热; - 可根据口味加入坚果碎或葡萄干增加风味。 |
通过以上步骤,你就可以轻松做出美味又健康的南瓜发面小饼了。不仅让孩子吃得开心,也能让家长放心。快来试试吧!


