正确睡觉姿势是什么样子（正确睡觉姿势）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。正确睡觉姿势是什么样子，正确睡觉姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 最好不要左侧卧，因为左侧容易压迫心脏造成胸闷，导致睡眠不安，也就是选择右侧。

2、所以通常的睡姿是头南脚北右侧卧，这是比较好的睡姿，可以改善睡眠。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！