穿暴汗服运动能除寒（穿暴汗服运动能减肥吗）

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1、 运动时穿出汗的衣服，会增加出汗量。

2、多流汗，肯定会瘦一些。

3、但补充液体后，体重会恢复。

4、穿汗湿的衣服消耗的不是脂肪，而是参与身体新陈代谢的水。

5、和减肥出汗没关系。

6、穿汗湿的衣服减肥也很危险。

7、出汗过多会引起头晕、心慌，严重时甚至脱水、晕厥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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