催吐造成的脸大怎样尽快恢复（催吐脸变大如何恢复）

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1、呕吐后，由于面部水肿，可能会出现面部肿大，可以恢复做一些运动。

2、比如撅起脸，吐完后对着镜子撅起嘴，左右上下四个方向动嘴唇5秒，然后反方向再做一次，然后双手轻拍脸颊放松。

3、此外，按摩运动，以减少肿胀。

4、呕吐减肥后，双手中指按住眼睛下方，从左向右打圈按摩，直至眼角向上抬起，用双手食指上下按摩额头凹陷处，再用食指按压颧骨下方凹陷处，刺激面部血液循环。

5、像弹琴一样用三个手指指腹，沿着下巴轮廓轻轻按压3到5分钟，放松脸颊肌肉。

6、最后用冷毛巾敷脸10分钟，缓解脸上的淤血。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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