骶髂关节炎的正确睡姿视频（骶髂关节炎的正确睡姿）

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1、 骶髂关节炎患者的最佳睡姿是仰卧。

2、骶髂关节位于人体腰部和臀部的交界处，骶骨夹在两块髂骨之间，而骶髂关节在骶骨的两侧。

3、人体保持侧卧位时，骶髂关节会受到整个骨盆位置的压力，使骶髂关节压力增大，刺激炎症，加重局部疼痛症状。

4、人体保持仰卧时，骶髂关节受到的压力是所有睡姿中最小的，因此对关节的刺激也是最小的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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