女性经常喝绿茶的好处和坏处（经常喝绿茶的好处和坏处）

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1、 绿茶营养价值丰富，主要是维生素和茶多酚。

2、摄入后能起到很好的抗氧化作用。

3、经常喝绿茶可以消除脸上的色素沉着，清热利湿，凉血解毒，提神醒脑，加速体内废物的排除，降低血压和血脂。

4、但是需要注意的是，绿茶本身就是一种清凉饮料。

5、饮酒过多可能导致寒邪郁结于脾胃，容易导致腹胀腹痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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