跟腱炎怎样缓解疼痛（跟腱疼痛怎么快速缓解）

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1、跟腱疼痛不适可能是慢性劳损，如跟腱炎，也可能是外伤导致跟腱断裂。

2、疼痛明显的人可以给止痛药，比如洛芬酸缓释片，有助于缓解局部疼痛。

3、需要及时检查。

4、如有外伤，及时完善局部彩超或磁共振检查，确定是否有跟腱断裂。

5、如果跟腱断裂，需要及时手术缝合，石膏固定4-6周。

6、如果只是慢性肌腱炎疼痛，除了口服止痛药，局部热水浸泡即可。

7、另外就是辅助膏药治疗，比如氟比洛芬巴布剂。

8、暂时避免长距离行走和剧烈运动，有助于缓解局部疼痛症状。

9、如果口服治疗效果不好，必要时可采用局部利多卡因和激素进行封闭治疗，有助于缓解疼痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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