雌性激素太低吃什么（雌性激素低吃什么好）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。雌性激素太低吃什么，雌性激素低吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 另外，是否有新的血栓形成，是否会出现一些自身免疫性肝炎，也是因为补充雌激素不当会加重这些情况。

2、除此之外，医生会在排除各种禁忌症后，帮助我们选择合理的药物。

3、在治疗期间，定期评估治疗的疗效和安全性。

4、雌激素低不是靠我们吃什么食物来补充的。

5、我们可以适当吃一些豆制品、豆浆、豆腐之类的食物，但是并不能提高我们的雌激素水平。

6、雌激素水平低后，要合理均衡营养，搭配主食的粗细度，各种新鲜果蔬，同时肉、蛋、奶要适量、适量。

7、同时要坚持科学运动，帮助消耗热量，控制体重。

8、另外，戒烟、限酒、平衡心态也很重要。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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