喉咙发炎吃什么食物好（喉咙发炎吃什么食物）

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1、咽喉炎患者主要吃两种食物：1。

2、蔬菜和水果。

3、蔬菜有胡萝卜、紫菜、豆芽、大白菜、海带、西红柿等。

4、水果有雪梨、柚子、苹果、西瓜、猕猴桃等。

5、这些蔬菜水果可以提供丰富的维生素等营养物质，并含有粗纤维，可以防止患者上火，起到润喉的作用，避免便秘，效果非常好。

6、 2.主食。

7、咽喉炎患者建议多吃凉的流质食物，不要吃辛辣刺激的食物。

8、建议吃小米粥、鸡蛋汤等。

9、而且平时喝绿豆粥，薏米，蜂蜜等。

10、具有清热解毒、滋阴润肺的功效，对咽喉炎患者也有帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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