吃樱桃的作用 吃樱桃有什么作用功效

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1、樱桃的功效和作用如下:第一,抗贫血,因为樱桃内铁含量特别高,属水果之首,而铁是合成人体血红蛋白的原料,食用樱桃不仅能促进血红蛋白再生,而且还能预防缺铁性贫血。

2、 第二具有养颜养容的功效,樱桃含有大量的蛋白质和各种营养物质,而且富含维他命 C,能让面部红润嫩白,还能祛除皱纹。

3、 第三预防和治疗麻疹,给小孩喝樱桃汁,可达到防治麻疹的效果。

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