血糖高吃药以后就不能停掉了吗 血糖高吃药降不下来怎么办

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1、糖尿病就是其中一种。生活水平的提高极大地丰富了我们的餐桌,然而在此之前,一些没有办法想象到的疾病正在进入我们的饮食中,糖尿病就是其中之一。患有糖尿病的人不仅每天要服药,检测血糖值,还要担心患上其他疾病。所以服药高血糖降不出来怎么办?

2、内分泌科权威专家表示,糖尿病人不仅要服药,还要在饮食搭配上搞好调节,再加上健身运动,才能彻底控制好血糖值。

3、降糖,这有5种饮食搭配的“功略”

4、一、早餐必须要吃

5、对于糖尿病的早餐来说是很重要的,特别是当一夜过去之后,体内的糖元早已转眼即逝,如果不能得到合理的补充,很容易出现血糖值过低的状况。

6、二、限制饮食的摄入。

7、很多糖尿病患者对正餐感到非常恐惧,原因就在于吃完正餐后血糖值的上升速度非常快。

8、事实上,吃饭后,血糖值出现上升是一切正常的现象,但是如果不希望血糖值升得过快,那就需要用脚来吃饭了。

9、推荐糖尿病患者减少正餐摄入,每餐控制在100克以内即可。

10、三、减少快餐的摄入

11、中国式快餐的食品选择和烹饪方式并不符合糖尿病人的要求,例如,他们会为了提高食品的口味而添加过多的油、盐和香辛料,这些都会导致血糖值升高。

12、所以,糖尿病病人应该多带便当,避免吃快餐。

13、四、低糖的原料也少吃

14、现在很多树立原料都喊着“低糖”的口号,想要在糖尿病人群中占领一定的销售市场,但这真的是低糖吗?

15、事实上,糖尿病人根本就不需要添加绵白糖,但是其他的防腐剂仍然能使血糖值升高,所以不要被糖尿病人欺骗。

16、五、减少苹果的摄入

17、很多糖尿病患者生病后对新鲜水果避而不谈,虽然里面有很多糖,但是它的营养成分很高,有些新鲜水果甚至有利于控制血糖值。

18、所以,糖尿病患者不必回食新鲜水果,只要控制饮食即可。可以先掌握多个水果的生糖指数值,选择新鲜水果,每天吃一点,既能品尝新鲜水果的甘甜,又不会升高血糖值。

19、患上糖尿病虽然没有办法完全治愈,但是只要能保证自己的饮食结构平衡,另外遵照医生的嘱咐按时服药,控制好病情,是很容易的。但在治疗糖尿病的整个过程中,最关键的还是吃,千万不要把所有的期望都放在了用药的治疗上,那必然会导致反复出现的疾病,对健康是巨大的危害。

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