防蓝光的眼镜真的有用吗知乎 防蓝光眼镜能日常带吗？

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1、每天戴防蓝光眼镜也能起到很好的效果。

2、对于长时间使用电脑或手机的患者,可防止蓝光刺激,从而减轻眼睛酸涩、疼痛等不适症状,缓解眼部疲劳。

3、日常生活中要注意保护眼睛,做眼保健操。

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