老年人喝什么牛奶对身体好一点 老年人喝什么牛奶对身体好

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题老年人喝什么牛奶对身体好一点，老年人喝什么牛奶对身体好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下老年人喝什么牛奶对身体好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、建议酸奶。

2、 奶、乳酪、酸奶等乳制品都是富含钙的食品,老年人经常吃能使骨骼更加健康。

3、 特别是酸奶,不仅可以促进食欲,提高消化能力,还可以抗菌保健,降低胆固醇,促进蛋白质和钙更易被消化吸收,防止癌变。

4、 老人一天一杯酸奶,对身体有很大的好处,能益寿延年。

本文老年人喝什么牛奶对身体好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！