空腹吃火龙果好吗女生 空腹吃火龙果好吗

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1、空腹吃火龙果不太好，可能会加重胃肠道的负担，从而会引起消化性溃疡。

2、火龙果属于比较常见的一种水果，当中含有丰富的膳食纤维以及花青素，在日常生活当中适当多吃火龙果能够起到促进胃肠道蠕动的效果，可以帮助身体更好排便，另外还具有抗氧化的作用，但是肠胃不好的人群要避免空腹吃火龙果。

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