哺乳期的妈妈能吃花椒大料吗 哺乳期可以吃花椒大料吗

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1、花椒大料属于调料，做菜时放入可使菜肴更加美味，哺乳期特别是产后一般都是建议清淡饮食，尽量避免使用花椒大料等调料。

2、但如果实在没有胃口，为了提升菜味，可以放一些花椒大料，但一定要注意不能吃得太多，放的量要小，因为花椒大料毕竟是热的，所以吃多了容易上火，容易引起宝宝间接上火，导致奶水质量下降。

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