苦刺心的食用及禁忌 苦刺心的功效和副作用

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苦刺心有清热解毒的作用，同时还要降脂或者是促进消化的效果，但是在生活当中长时间大量使用，可能会产生恶心呕吐的状况。

1、清热解毒：苦刺心属一种寒凉性的药物，一般可以改善上火所引起的咽喉肿痛、口舌生疮或者眼屎增多的现象，能够有效的降低身体中的火气，避免出现肝火旺。

2、降血脂：苦刺心也可以控制血脂在正常范围，避免出现血脂粘稠的现象，可以预防高血脂症，而且当中含有丰富的氨基酸维生素或者是胡萝卜素等，能够为身体补充所需要的营养物。

3、促进消化：苦刺心一般在使用以后能够促进胃部的消化液分泌，可以改善食欲下降的状况，能够缓解消化不良或者是肚子胀。

苦刺心有的人可能在用以后容易产生副作用，如果没有遵循医嘱或者是长时间大量地使用，可能会产生腹痛腹泻和呕心呕吐，所以在用药前需要及时到医院进行全方位检查，用药期间还要注意好饮食，尽量不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食上清淡为主。

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