睡不着吃啥药比较好 睡不着吃什么药最有效四种药物让你更好入睡
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hello,今天小霖来为大家讲解下睡不着吃什么药最有效四种药物让你更好入睡这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
有时失眠很厉害,晚上不能正常入睡,白天又觉得全身疲倦,影响正常的学习和工作。长时间失眠可引发一些躯体疾病,对身体健康有很大危害。失眠严重的病人可以服用药物助眠,那么,睡不着吃什么药最有效呢?以下是4种可以帮助睡眠的药物。
1、苯二氮卓受体激动剂。苯二氮卓受体激动剂是最常用的治疗失眠的药物,有镇静催眠的作用。苯二氮卓受体激动剂具有抗焦虑、减轻恐惧、紧张、焦虑等情绪的作用,在治疗焦虑症方面常用的药物有地西泮、三唑仑等。如果出现持续的焦虑症状,可以用安定、氟西泮等长效药物。假如属于间歇性焦虑,可以选择硝西泮之类的中效性药物。
2、抗组织胺-H1受体药物。该药物也被称为H1受体拮抗剂,在临床上具有多种药物作用,中枢作用表现为镇静和催眠。乙丙嗪、苯海拉明都是最强的,但副作用比较明显。该药适用于失眠严重的病人,不良反应主要有嗜睡、乏力等。
3、褪黑素激素受体激动剂体内分泌量在夜间会增加褪黑素分泌,具有催眠作用。每晚睡前喝一杯牛奶能促进褪黑素分泌,帮助睡眠。日常生活中,经常失眠的人可服用褪黑素受体激动剂,以提高睡眠质量。褪黑素副作用小,适用于失眠不严重的患者。
4、抗抑郁药。有的病人出现失眠的原因是存在抑郁症,有明显的抑郁和焦虑情绪。假如患有抑郁症,病人还需要同时服用抗抑郁药和其他精神类药物。
上述4种药物可以帮助睡眠,以上介绍。失眠是一种十分困扰的疾病,对身体健康影响很大,长期失眠的病人要注意调理,最好去医院做详细的检查,以明确是否存在某种器质性疾病。失眠患者在服用药物后不能完全痊愈,必须通过日常调理,才能改善失眠问题。
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