如何防止晕车和晕船 如何防止晕车

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何防止晕车和晕船，如何防止晕车很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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防止晕车方法是应减少坐交通工具或坐靠窗位置，并且少吃一些食物等，这样才能够减少晕车引起的不适。

1、减少坐交通工具：坐交通工具会产生颠簸感，会使人头晕恶心，对这类人应该减少做交通工具。

2、坐靠窗位置：如果人必须要外出，在坐交通工具时要尽量坐靠窗位置，同时不要看路边的景色，以免引起眩晕，导致身体不适加重。

3、少吃一些食物：坐车时应该少量吃一些食物，因为多进食发生颠簸会引起人呕吐。

以上方法之外，在坐车时还可以吃晕车药，有效缓解晕车引起的头晕、恶心、呕吐等症状。

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