益生菌固体饮料有什么作用 乳酸菌饮料的作用

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1、常喝乳酸菌饮品对身体很有好处。

2、奶酸菌饮料可以为肠道提供较好的营养物质，促进肠道益生菌的生长，帮助消化，调节肠道蠕动及钙质的吸收，对健康生长发育十分有益。

3、乳酸菌饮品可以清除人体内的毒素和自由基，还可以减少胃肠道癌症的发生。

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