吃什么能升血小板 女人献血会衰老吗

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1、不要导致衰老。

2、 献血不仅能促进血液循环,减少血液粘稠度,还能预防心脑血管疾病,还能促进肝脏造血,减轻排毒器官的负担,偶尔献血对身体有益,如果献血次数频繁,就会导致贫血。

3、 献血者在献血后要多休息,补充营养,一年一次的献血量对健康影响不大。

4、 一定要保证每一次献血的数量不能超过300毫升。

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