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红豆与赤小豆的功效与作用的区别百度百科 红豆与赤小豆的功效与作用的区别

2024-06-29 11:33:18 来源: 用户: 

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1、红豆与赤小豆都是中药,功效是不同的,外形就有区别,所以作用也会有所不同,在食用的时候一定要咨询医生,在医生的指导下进行食用。

2、功效和作用上赤小豆是性平,味甘,有止泻消肿,健脾胃的作用和功效,赤小豆含有很多维生素可以治疗心脏病引起的水肿。红豆性偏凉,有清心养神的功效,蛋白质含量和铁的含量比较高,有补血和促进血液循环的功效,是药食同源的食物。赤小豆和红小豆的颜色比较接近,但是赤小豆是细长的,表面颜色稍微暗一些,红豆比较圆,而且属于棕红色。

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