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空腹可以吃柚子? 空腹能不能吃柚子?

2024-06-29 20:48:18 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题空腹可以吃柚子?,空腹能不能吃柚子?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下空腹能不能吃柚子?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、空着肚子吃柚子对人体也没有什么影响,柚子中所含的维他命c和纤维含量特别高,对人体的消化也会有很大的好处,而且人们吃完之后还会有一种果酸,可以使人产生一种饱腹感,从而起到减肥的作用,但如果肠胃不好的人,最好还是不要空着肚子,这样会刺激肠胃粘膜,导致消化不良。

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