献血后多久能恢复正常的血液量 献血后多久能恢复正常？

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1、一般献血后的正常恢复期为半个月至30天左右，根据个人体质不同，恢复期也会有所差异。

2、一般献血之后多吃些营养食品，可补充一些猪肝，或吃一些高蛋白食物。

3、都是可以恢复晕眩的情况，一般都是在献血后卧床休息。

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