中医谈失眠是什么原因 从中医角度看失眠原因

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题中医谈失眠是什么原因，从中医角度看失眠原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、许多人对失眠现象的理解不一致,认为失眠是由于白天休息时间过多、在晚上喝酒水、喝饮料等刺激大脑兴奋的情况下,失眠现象会得到缓解,如果对此进行调整后会恢复正常,失眠的原因是很片面的,那么从中医的角度来看,失眠的原因有很多。

2、根据中医的观点,失眠大致分为五类:

3、一:肝郁化火:多为烦躁不安所生,表现为少寐、急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。

4、二:痰热内扰:常因饮食不节、暴饮暴食、放纵肥甘生冷、或嗜酒成性,导致肠胃受热、痰热上扰。不寐、头重、胸闷、心烦、烦躁、吞酸、不思饮食、苔黄腻、脉滑数等症状。

5、三:阴虚火旺:多因体虚精亏,纵欲过度,遗精,导致肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳鸣健忘,舌红,脉细数。

6、四:心脾两虚:因年迈体虚、劳心伤神或久病大病,导致气虚血亏,多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力乏力,面黄少华,舌淡苔白,脉细弱。

7、五:心胆气虚:因突如其来的惊吓,或耳闻巨响,眼目有异物感,或涉险临危,表现为噩梦惊扰、夜寐易醒、胆怯心悸、遇事易惊、舌淡脉细弦。

8、可见,站在中医的角度来看失眠现象会有以上五大原因,每个人在失眠的时候都要对症检查,找出根本原因,然后针对病因进行调理。不过无论是哪种原因引起失眠,都要注意不要在晚上喝太多水或喝咖啡等饮料。

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