飞机打多了怎么挽救 戒掉手淫有什么好处

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如果经常性的手淫，有可能会影响到人的精神，使性情变得暴躁，这对于正常的生活、交际以及工作影响都比较大。再就是加速人体衰老，甚至还会影响到智力的发育，情况严重者会影响正常的生育能力，降低性功能，并影响夫妻之间的感情。戒除手淫的好处主要有如下几点:

1、能减轻生殖器官的损伤。尤其是频繁手淫的病人,会使生殖器官长期处于充血状态,进而对生殖器功能产生影响,戒掉手淫”后,生殖机官能得到充分休息,减轻生殖系统官的损伤。

2、减少前列腺炎发生的可能性。手淫过多,也容易使前列腺长期处于充血状态,同时容易增加感染的风险,在戒掉手淫后,能有效降低前列腺炎的发生率。

3、生命质量得到改善。手淫过多的人,常会出现腰膝酸软、精神不振的症状。假如能戒掉手淫,可以增强体质,同时还能让身体得到充分休息,缓解肾虚的症状,从而提高生活质量。

所以戒除手淫会带来很多好处,但是戒掉手淫后,也并非完全不能手淫。事实上,适当的手淫可以缓解内心的压力,改善由内分泌失调引起的相关症状,同时还可以提高精子质量,对身体健康也有帮助。

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